81．家住平房怎样避震？

答：·有条件时尽快跑到室外避震

如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室

外避震。

·室内避震较安全的地点

——炕沿下或低矮、坚固的家具边；

——坚固的桌子下（旁）或床下（旁）。

·震时不可取的行为

——滞留在床（炕）上；

——躲在房梁下；

——躲在窗户边；

——破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤）。

82．在工作岗位怎样避震？

答：

——尽快躲在坚固的办公桌下或桌旁，震后迅速有序撤离；

——正在工作的工人要立即关闭机器，切断电源，迅速躲在安全处；

——火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；

——特殊工作部门（如电厂、煤气厂、核电站等），应按地震应急预案的规定行动。

83．在公共场所怎样避震？

答：

——在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散；

——正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；

——在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物；

——避震时用双手、书包或其他物品保护头部；

——震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱

拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。

84．在户外怎样避震？

答：·避开高大建筑物或构筑物

——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

——过街桥、立交桥；

——高烟囱、水塔等。

·避开危险物、高耸或悬挂物

——变压器、电线杆、路灯等；

——广告牌、吊车等；

——砖瓦、木料等物的堆放处。

·避开其他危险场所

——狭窄的街道；

——危旧房屋、危墙；

——女儿墙、高门脸、雨棚；

——危险品如易燃、易爆品仓库等。

85．在野外怎样避震？

答：·避开山边的危险环境

——不要在山脚下、陡崖边停留；

——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；

——也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。

·避开水边的危险环境

——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；

——水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；

——桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。

86．遇到次生灾害怎么办？

答：·在室内遇到火灾

——趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；

——地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行；

——设法隔断火源。

·在野外遇到水灾

——如果江河湖海涨水，要向高处跑；

——迅速离开桥面。

·遇到毒气泄漏

——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去；

——用湿毛巾捂住口、鼻；

——不要使用明火。

87．被困在室内应如何保护自己？

答：震后余震不断发生，你的环境可能进一步恶化，等待救援要有一定时间，因此，你要尽量保护自己。

①沉住气，树立生存的信心，要相信一定会有人来救你。

②保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土。

③设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。

④闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣

物捂住口、鼻。

⑤搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间。

⑥设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时进一步被埋压。

88．在废墟中如何设法逃生？

答：①设法与外界联系。仔细听听周围有没有人，听到人声时敲击铁管、墙壁，以发出求救信号。

②与外界联系不上时可试着寻找通道。观察四周有没有通道或光亮；分析、判断自己所处的位置，从哪儿有可能脱险；试着排开障碍，开辟通道。

③若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。

89．暂时不能脱险应怎样保护自己？

答：①保存体力。不要大声哭喊，不要勉强行动。

②延缓生命。寻找食物和水；食物和水要节约使用；无饮用水时，可用尿液解渴。

③如果受伤，想办法包扎；尽量少活动。

90．震后救人的原则是什么？

答：①先救近处的人。不论是家人、邻居，还是萍水

相逢的路人，只要近处有人被埋压就要先救他们。相反，舍近求远，往往会错过救人良机，造成不应有的损失。

②先救容易救的人。这样可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

③先救青壮年。这样可使他们迅速在救灾中发挥作用。

④先救“生”，后救“人”。唐山地震中，有一个农村妇女，她为了使更多的人获救，采取了这样的做法：每救一个人，只把其头部露出，使之可以呼吸，然后马上去救别人；结果她一人在很短时间内救出了好几十人。